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所以我決定出門好好的玩個幾天
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
3C產品當保母 小心孩子自律神經失衡
生活在3C (Computer、Communication、 Consumer Electronics)時代,手機、平板、電腦等電子產品不但滲透成人生活,更常被當作安撫哭鬧幼童的利器。專家提醒,3C產品已徹底進入許多人的家庭生活,更影響幼童發展與家人間的互動,甚至會導致幼童自律神經失衡。
角聲佈道團日前邀請和諧家庭協進會總監陳偉力、牧師張亞倫、啟蒙班心理健康顧問與體感療癒治療師等,分析3C產品的利與弊。
心理健康顧問梁靜心表示,資料統計,近五成六至八歲的美國兒童,每天花兩小時以上滑手機、刷平板。雖然3C產品可以讓孩童在短時間內安靜並迅速獲取大量資訊,但也容易造成視力、睡眠上的傷害,更降低兒童在真實世界中與他人相處的社交能力。
在梁靜心看來,3C產品對於小孩的意義,應是具有鼓勵性質的推動力,而非強迫小孩守規矩的「賄賂品」。當小孩使用電子產品時,家長也應與孩子同樂,並以身作則,展現自制力,不過度沉迷,為小孩樹立學習的榜樣。
體感療癒治療師郭寶珍指出,過度使用3C產品將導致自律神經失衡,幼童容易頭痛、失眠、焦慮、憂鬱等。家長應負起陪伴孩童的重任,不要讓電子產品取代父母親的角色。父母每天撥出一段時間與孩子聊天、或是互相按摩,將能有效提升親子間的安全依附(secure attachment),降低小孩罹患躁鬱或其他心理問題的風險。
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